La bergamote Pranarôm s'utilise contre le stress, l'anxiété, mais aussi pour faciliter la digestion, lutter contre la constipation, ... Elle sert aussi de parfum d'ambiance relaxant.
Voie externe : pour les affections du système nerveux, 3 à 4 gouttes d'huile essentielle de bergamote sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, sur le plexus solaire ou de part et d'autre de la colonne vertébrale.
Voie interne : consultez votre médecin.
Astuce
Un désodorisant dont le parfum remontera le moral ou calmera une petite tension familiale : mélanger 1 goutte d’huile essentielle de bergamote, 2 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie et 2 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse.
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