(aussi appelées "téguments") sont composées de mucilages qui gonflent au contact de l'eau et se comportent dans l'intestin comme un gel augmentant le bol alimentaire.
Le psyllium blond (ou ispaghul) est cultivé principalement dans le nord-ouest de l'Inde où il est utilisé traditionnellement depuis des milliers d'années pour ses propriétés fonctionnelles.
Les téguments de psyllium blond facilitent le transit intestinal et augmentent la sensation de satiété.
Bien mélanger 1 cuillère à soupe avec un grand verre d'eau (100 ml) puis boire immédiatement.
Il est important de boire beaucoup d'eau en accompagnement pour assurer une bonne hydratation (300 ml).
A prendre 3 fois par jour, 30 minutes avant les repas.
Téguments de graines de Psyllium* (
Plantago Ovata).
*ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Sans gluten, sans lactose.
100% végétal.
Sachet de 500 g.
Physio-Concept.