Ma bible de la naturopathie

Exploiter pleinement les bienfaits de la nature pour prévenir et guérir

La naturopathie ne se limite pas à traiter les maladies lorsqu'elles apparaissent. Elle se concentre sur la préservation, le renforcement et la durabilité du capital santé. Ses outils incluent une alimentation équilibrée, des techniques de relaxation, des plantes aux propriétés reconnues, des massages, le yoga, la sophrologie, la méditation, les huiles essentielles, l'iridologie et le magnétisme. Fondée sur le principe que le corps possède une capacité naturelle d'autoguérison, elle s'adresse à tous : enfants, adolescents, adultes et personnes âgées.

Dans cette bible :

• Que peut-on attendre d'un naturopathe ? : 15 questions-réponses pour tout savoir.
• Les principes de base de la naturopathie : les règles élémentaires d'hygiène de vie.
• Les techniques de soin du naturopathe : bromatologie (diététique, nutrition, diète, jeûne), phytothérapie, hydrologie (bains et douches froids, chauds), relaxation, magnétisme...
• Le bilan de santé : examen de l'iris, prise de pouls, examen postural et morphologique, bilan énergétique, etc.
• Problèmes de santé courants : acné, aérophagie, allergies, ballonnements, candidose...

Découvrez 110 maladies et les meilleures stratégies naturopathiques à adopter.

Le guide de référence pour ceux qui cherchent à retrouver la santé et ceux qui veulent la maintenir.

Thierry Morfin est naturopathe depuis 25 ans, formé à l'école Marchesseau. Il exerce en cabinet libéral à Paris et est conférencier ainsi que coach en gestion du stress et en alimentation. Il est également l'expert naturopathe du magazine Top Santé.

Ma bible de la naturopathie, Thierry Morfin, éditions Leduc, 456 pages

Dimensions : 190 x 230 mm