Mes 1000 ordonnances naturopathie

1 000 remèdes naturels : votre guide naturopathique pour une santé au quotidien

Pour votre santé, il est essentiel de se soigner naturellement et de redécouvrir les remèdes de nos ancêtres. Face à la multitude de solutions disponibles, prendre soin de soi peut devenir complexe. C'est pourquoi l'auteure a souhaité partager, dans cet ouvrage, l'essentiel de la naturopathie qu'elle utilise quotidiennement lors de ses consultations.

Ce livre promet de vous aider à prendre soin de vous et de vos proches au quotidien.

Dans cette bible :

• Prévention et accompagnement des maux du quotidien : plantes, huiles essentielles, compléments alimentaires, élixirs floraux, techniques respiratoires, nutrition…
• Les 10 techniques naturopathiques : alimentation, activité physique, gestion des émotions, techniques respiratoires, techniques manuelles, hydrologie…
• 1 000 ordonnances pour traiter 300 troubles : de l'abcès buccal au zona, en passant par les allergies, l'arthrose, le baby blues, les bouffées de chaleur, le cholestérol…
• Pour chaque ordonnance : premiers soins, compléments et conseils pour approfondir le traitement.

Avec ce livre, découvrez 1 000 façons de vous soigner naturellement grâce à la naturopathie.Frédérique Laurent, ingénieure agroalimentaire et naturopathe, partage son expertise dans son cabinet à Annecy-le-Vieux et est consultante et formatrice au CENATHO.

Mes 1000 ordonnances naturopathie, Frédrique Laurent, Editions Leduc, 384 pages

Dimensions : 190 x 230 mm