Ma bible Hildegarde de Bingen - Version luxe

de Editions Leduc.s.

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Plongez dans Ma bible de Hildegarde de Bingen des éditions Leduc. Apprenez à utiliser les remèdes naturels pour une vie saine et harmonieuse.

Alimentation et remèdes traditionnels pour une santé naturelle.

Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, est reconnue comme la première naturopathe et phytothérapeute.
Découvrez ses secrets pour une santé quotidienne harmonieuse et joyeuse.

Histoire et principes : Un éclairage sur la vie et les principes de santé d'Hildegarde de Bingen.
Nutrition hildegardienne : Plus de 100 fiches aliments (fenouil, épeautre, châtaigne, amande, ail, persil, menthe…) avec leurs vertus, conseils de choix et d'utilisation.
Remèdes naturels : Affections pulmonaires, fatigue, troubles intestinaux, fièvre, maux d’estomac, migraines... Les aliments à privilégier, ceux à éviter, et plus de 90 remèdes maison.
Nouveautés de cette édition : 3 cahiers en couleurs avec 30 recettes de cuisine hildegardienne, les aliments incontournables et 7 trousses adaptées aux saisons et aux activités familiales.

Amélie Michel, infirmière puéricultrice, Anne de Formigny, ingénieure agronome et naturopathe, et Évelyne Duplessix, spécialiste en botanique forestière, sont conseillères hildegardiennes certifiées.

Ma bible Hildegarde de Bingen, Amélie Michel, Anne de Formigny & Évelyne Duplessix, Editions Leduc, 632 pages.

Dimensions : 190 x 230 mm

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