Thérapies naturelles

La Phytothérapie englobe toutes les thérapies naturelles fondées sur l’utilisation des plantes et des actifs végétaux présents dans la nature. C’est sur la phytothérapie que reposent les plus anciennes médecines traditionnelles. Aujourd’hui encore, on utilise les plantes sous diverses formes afin de soulager de nombreux maux : infusions, extraits liquides ou sous forme de gélules, poudres de plantes, etc.

La phytothérapie au sens large prend des noms différents selon la partie de la plante utilisée ou le but poursuivi. Voici quelques-unes des thérapies naturelles qu’elle englobe:

• La Gemmothérapie : utilisation des bourgeons des plantes, dans lesquels sont concentrés les principes actifs et l’énergie des futurs végétaux.
  
• Les Fleurs de Bach : préparations à base de fleurs et d'eau de source, dynamisées selon des principes proches de l'homéopathie et destinées à apaiser et équilibrer les émotions. Les vertus des fleurs de Bach ont été découvertes par Edouard Bach, médecin anglais soucieux du lien entre le bien-être émotionnel et la forme physique de ses patients.
  
• L'Aromathérapie : consiste à utiliser les huiles essentielles issues des plantes aromatiques pour traiter les pathologies et améliorer votre santé et votre bien-être. Les huiles essentielles sont des actifs très puissants obtenus par distillation des plantes.
  
• La Nutrithérapie : désigne le fait de se soigner par l’alimentation. En plus de glucides, de protides et de lipides, votre organisme a besoin de sels minéraux (oligo-éléments) et de vitamines pour que vos cellules puissent fonctionner correctement. Les compléments alimentaires apportent à votre corps les nutriments qui lui font défaut afin d’éviter des carences qui pourraient être sources de dérèglements pour l’organisme.
  
• L’Apithérapie : cette pratique ancestrale consiste à se soigner grâce aux substances fabriquées par les abeilles: le miel, le pollen, la gelée royale, la propolis, le venin d'abeille. Les substances tirées de la ruche sont également bénéfiques pour la beauté de la peau.



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