Nard de l’Himalaya (Huile essentielle)

Nom botanique: Nardostachys jatamansi
Famille botanique: Valérianacées
Partie distillée: Racine
Arôme: Chaud, musqué, épicé.

Autre appelation: Nard Jatamansi, Nard.
Propriétés: L'huile essentielle de Nard de l'Himalaya appliquée en friction sur le plexus solaire, aide à apaiser la respiration et les battements cardiaques (tachycardie) dans les situations de stress émotionnel. Le Nard permet également de stimuler la circulation veineuse et la pousse des cheveux.
Bienfaits psycho-émotionnels: L'arôme du Nard de l'Himalaya invite à se libérer des angoisses afin d'ouvrir son esprit (médiation).Aide au lâcher prise et accompagne les personnes en fin de vie.
Remarques: L'utilisation de l’huile essentielle du Nard de l’Himalaya s’utilise en voie externe, toujours diluée et sur de courtes périodes.
Ne peut être utilisé chez les enfants et les femmes enceintes ni dans les cas d’antécédents de cancer hormono-dépendant, en raison de son action oestrogen-like.