Ma Bible de l'intestin

Pour en finir avec les inconforts digestifs

Qui n'a jamais été confronté à des ballonnements, des remontées acides, des lourdeurs d'estomac, des maux de ventre, une mauvaise haleine...?
Le mode de vie actuel - métro, boulot, dodo - combiné avec une alimentation industrialisée, est la cause de bien des inconforts digestifs.
Trop souvent relégués au second plan, parce que considérés sans importance, "les petits désagréments intestinaux " ont tendance à nous empoisonner la vie.
Pour éviter que cela ne dégénère vers d'autres maux plus conséquents, il est important de prendre soin de ce que l'on appelle : "le deuxième cerveau."

Dans ce livre "Ma Bible de l'intestin", deux experts vous partagent leur savoir et vous font découvrir un tas de conseils naturels et efficaces à mettre en pratique sans plus attendre.

Dans ce livre, vous trouverez:

- Les 65 aliments champions de la digestion (et ceux dont il faut se méfier)
- Les 26 huiles essentielles digestives
- Les bonnes postures
- Un guide des symptômes
- Tous les troubles digestifs du quotidien
- 7 programmes sur mesure
- 20 recettes simplissimes et 180 recettes hyper-faciles.

Les auteurs:

Danièle Festy a été pharmacienne. Passionnée par l'alimentation et les huiles essentielles, elle est notamment l'auteure de Soignez vos troubles digestifs avec les huiles essentielles, .

Le Dr Pierre Nys, LE spécialiste de la thyroïde en France, est endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris.

Ma Bible de L'intestin Editions Leduc.s., Daniel Festy, Dr Pierre Nys 671 pages.

Dimensions du livre : environ 23 cm x 19 cm